Top
Η σχέση και η σύνδεση με τους δικούς μας ανθρώπους κάνει την διαφορά - Κρητικού Μαρίνα
fade
14125
post-template-default,single,single-post,postid-14125,single-format-standard,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Η σχέση και η σύνδεση με τους δικούς μας ανθρώπους κάνει την διαφορά

Τι είναι αυτό που κάνει τη διαφορά στις σχέσεις μας με τους άλλους ανθρώπους; Στην καθημερινότητα μας μπορεί να περιτριγυριζόμαστε από πολλά άτομα. Με κάποιους από αυτούς βρισκόμαστε μόνο σε επαγγελματικό επίπεδο και συνεπώς οι σχέσεις μας είναι καθαρά τυπικές, κάποιους τους θεωρούμε απλά γνωστούς και βρισκόμαστε μαζί τους απλά για να περάσουμε την ώρα μας και κάποιους που τους νιώθουμε πιο κοντά μας. Με ποια άτομα όμως έχουμε την πιο στενή σχέση και νιώθουμε ασφάλεια να μιλήσουμε ακόμα και για τα πιο δύσκολα προβλήματα που μας απασχολούν;

Είναι τα άτομα αυτά με τα οποία σχετιζόμαστε πιο στενά και αυθεντικά. Η σχέση μας μαζί τους είναι ουσιαστική και βασίζεται στην εγγύτητα. Όταν βρισκόμαστε με αυτά τα άτομα μπορούμε να είμαστε ο εαυτός μας, να λέμε ευθέως αυτό που μας απασχολεί και μας ενοχλεί χωρίς να φοβόμαστε ότι ο συνομιλητής μας θα φιλτράρει διαφορετικά τα όσα ακούει και θα έχει δεύτερες και τρίτες σκέψεις. Επιπλέον και εμείς δεν φιλτράρουμε και δεν σκεφτόμαστε τα όσα έχουμε να πούμε, καθώς δεν έχουμε τον φόβο ότι θα μας ασκήσουν κριτική, θα μας ειρωνευτούν ή θα αντιδράσουν με άσχημο τρόπο. Συνεπώς δεν μπαίνουμε στην ψυχοφθόρα διαδικασία του να δομήσουμε τα λόγια μας ώστε να τα πούμε με τέτοιον τρόπο που να βρίσκει σύμφωνο τον συνομιλητή μας.

Θα αναρωτηθείτε βέβαια καθώς διαβάζετε τις γραμμές αυτού του κειμένου αν υπάρχουν τέτοια άτομα ή αν όλο αυτό που περιγράφω είναι κάτι ουτοπικό. Υπάρχουν και είναι ανάμεσα μας, αρκεί να ψάξουμε να τους βρούμε και να μην θεωρήσουμε φυσιολογική την πραγματικότητα που ζούσαμε μέχρι τώρα. Υπάρχουν άνθρωποι που ξέρουν να συνδέονται και να δημιουργούν ουσιαστικές σχέσεις. Δεν χρειάζεται και ούτε πρέπει να συμβιβαζόμαστε σε μέτριες καταστάσεις και μέτριους ανθρώπους, με τους οποίους η συναναστροφή μόνο χαρά δεν φέρνει. Ας αναρωτηθούμε μήπως έχει έρθει η ώρα να κάνουμε ένα ξεκαθάρισμα στις σχέσεις μας απομακρύνοντας όσους δεν έχουμε μια καλή σχέση και σύνδεση και φέρνοντας πιο κοντά όσους μας κάνουν να χαιρόμαστε τη στιγμή.

Στη ζωή μας καλούμαστε να συμβιβαστούμε καθημερινά με καταστάσεις και πράγματα που δεν μπορούμε να αποφύγουμε. Στη δουλειά μας πρέπει να συνεργαστούμε με συναδέλφους που είναι πολύ διαφορετικοί από εμάς, στην οικογένεια μπορεί να υπάρχουν συγγενείς που απλά ανεχόμαστε, καθώς τους συγγενείς μας δεν τους διαλέγουμε. Ας μην επαναλαμβάνουμε το ίδιο μοτίβο και στις προσωπικές μας στιγμές, όπου η ανάγκη χαλάρωσης και ξενοιασιάς είναι πολύ έντονη. Ας ψάξουμε να βρούμε εκείνους τους ανθρώπους που θα πάρουν τη θέση των φίλων ή συντρόφων μας με τους οποίους η σχέση μας θα είναι ουσιαστική και αυθεντική.

 

Κρητικού Μαρίνα
Ψυχολόγος Υγείας/ Συστημική-Οικογενειακή Σύμβουλος

Συνεργάτης Attachment Parenting Hellas
marina.kritikou@yahoo.com

 

Πηγή φωτογραφίας: