Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-118,page-paged-118,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Κατάθλιψη: Η σωματική άσκηση είναι “ασπίδα” για τα νέα παιδιά

Η καλή φυσική κατάσταση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της κατάθλιψης στα κορίτσια σχολικής ηλικίας, σύμφωνα με νέα έρευνα από το πανεπιστήμιο North Texas των ΗΠΑ. Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι τα κορίτσια που πηγαίνουν ακόμα στο δημοτικό (12 ετών) και τα οποία σημείωσαν καλές επιδόσεις σε...

Η καλή φυσική κ...

Read More

Το χαμηλό επίπεδο βιταμίνης D αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας

Ηλικιωμένοι με σοβαρή έλλειψη βιταμίνης D έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, υπέδειξε νέα έρευνα. Βρετανοί ερευνητές, όπως σημειώνουν στο περιοδικό ‘’Neurology’’, μελέτησαν περίπου 1.650 ανθρώπους ηλικίας άνω των 65 ετών. Δεν πρόκειται για την πρώτη έρευνα που υποδεικνύει σχέση -αλλά οι ερευνητές δήλωσαν ότι είναι η μεγαλύτερη...

Ηλικιωμένοι με σ...

Read More

Κατά του διαβήτη η άσκηση με βάρη

Οι ερευνητές της Σχολής Δημόσιας Υγείας του πανεπιστημίου Χάρβαρντ και του πανεπιστημίου της Νότιας Δανίας, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Άντερς Γκρόντβεντ, μελέτησαν πάνω από 32.000 άνδρες για 18 χρόνια, στη διάρκεια της οποίας σχεδόν οι 2.300 ανέπτυξαν διαβήτη τύπου 2. Η μελέτη έδειξε ότι η άσκηση...

Οι ερευνητές της...

Read More

Νέα έρευνα: Η ασπιρίνη ασπίδα για καρκίνο, εγκεφαλικά και καρδιακά

Υπό συγκεκριμένες συνθήκες η λήψη μιας ασπιρίνης την ημέρα για μακρά χρονική περίοδο (έως και 10 έτη) μπορεί να μειώσει σε μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του πεπτικού σωλήνα, όπως καρκίνο του στομάχου και καρκίνου του φάρυγγα, σύμφωνα με έρευνα Βρετανών επιστημόνων που δημοσιεύθηκε...

Υπό συγκεκριμέ...

Read More

Η “εικονική” καρδιά που φέρνει επανάσταση στις δοκιμές φαρμάκων

Οι παρενέργειες που πολλές φορές έχουν ορισμένες φαρμακευτικές αγωγές στην λειτουργία της καρδιάς, αποκαλύπτονται κατά κανόνα αφότου το φάρμακο που είναι υπό δοκιμή, χορηγείται σε ανθρώπους ή/και σε πειραματόζωα σε κλινικούς ελέγχους. Αν εντοπιστεί κάποιο πρόβλημα, τότε ίσως ο χρόνος που ξοδεύτηκε και οι αλλαγές που...

Οι παρενέργειε...

Read More

Άσκηση και καρκίνος του μαστού

Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην ανάρρωση των γυναικών με καρκίνο του μαστού, ωστόσο πολλές γυναίκες δεν έχουν εντάξει τη γυμναστική στη ζωή τους. Όπως αναφέρουν αμερικανοί ερευνητές στο επιστημονικό περιοδικό Cancer, παρά τα οφέλη της γυμναστικής στην υγεία των ανθρώπων γενικότερα –και των ασθενών με...

Η άσκηση μπορεί ...

Read More

Άσκηση: Το μυστικό για να φτιάξετε τη διάθεση των παιδιών

Γιόγκα για τη μείωση του άγχους Η γιόγκα ενισχύει τις χημικές ουσίες που περιορίζουν το στρες. Ακόμα και τα μικρά παιδιά μπορούν να εκτελέσουν στάσεις γιόγκα. Στους εφήβους, έρευνες δείχνουν ότι η γιόγκα είναι καλύτερη στη μείωση του άγχους και στη βελτίωση της διάθεσης σε σχέση...

Γιόγκα για τη με...

Read More

Πέντε άγνωστα σημάδια κακής λειτουργίας του θυρεοειδή

Ο θυρεοειδής αδένας μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο σε πολλές λειτουργίες του σώματος, κυρίως όσον αφορά την απώλεια ή την αύξηση του σωματικού βάρους. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Κλινικών Ενδοκρινολόγων οι γυναίκες είναι 10 φορές πιο πιθανό να εκδηλώσουν πρόβλημα στον θυρεοειδή αδένα συγκριτικά με...

Ο θυρεοειδής αδ...

Read More