Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-121,page-paged-121,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Η άσκηση αλλάζει τον τρόπο που βλέπουμε τον κόσμο

Η άσκηση μπορεί ενδεχομένως να καθιστά τους ανθρώπους λιγότερο αγχώδεις επειδή αντιλαμβάνονται το περιβάλλον τους ως λιγότερο εχθρικό, ανακάλυψε νέα έρευνα. Ερευνητές ζήτησαν από φοιτητές να δουν βίντεο με μια φιγούρα που φαινόταν να κινείται είτε προς τον θεατή είτε μακριά του και ανακάλυψαν ότι φοιτητές...

Η άσκηση μπορεί ...

Read More

Νέα έρευνα συνδέει την κατάθλιψη στους ηλικιωμένους με το Αλτσχάιμερ

Τα άτομα που βρίσκονται στην τρίτη ηλικία που παρουσιάζουν συμπτώματα κατάθλιψης, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εκδήλωσης Αλτσχάιμερ, σύμφωνα με μία νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση «Neurology». Ο νευροεπιστήμονας δρ Ρόμπερτ Γουίλσον από το Πανεπιστήμιο Rush, στο Ιλινόι, και οι συνεργάτες του, εξέτασαν 1.764 ηλικιωμένους, οι οποίοι...

Τα άτομα που βρ...

Read More

“Όσο δε μιλάει το στόμα μας, θα μιλάει το σώμα μας”

Τι μας λέει αυτή η φράση; Πώς αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες που τυχαίνουν στη ζωή μας;Κάποιοι εξωτερικεύουν τα συναισθήματα τους στους "σημαντικούς άλλους", τους ανθρώπους από το περιβάλλον τους που νιώθουν πιο κοντά και άρα μιλάει το στόμα τους πρώτα. Άλλοι αντιμετωπίζουν στωικά κάθε δυσκολία της...

Τι μας λέει αυτή ...

Read More

Tips για να περιορίσετε το ‘’συναισθηματικό φαγητό’’

Το ‘’συναισθηματικό φαγητό’’ σημαίνει να καταφεύγει κάποιος στις τροφές για ανακούφιση. Τα πατατάκια ή τα μπισκότα μπορεί ενδεχομένως να σας δώσουν βραχυπρόθεσμη ανακούφιση όταν αισθάνεστε ανία, μοναξιά, άγχος, θυμό ή στρες. Ωστόσο το ‘’συναισθηματικό φαγητό’’ μπορεί επίσης να οδηγήσει σε υπερκατανάλωση τροφών και αύξηση βάρους. Οι...

Το ‘’συναισθημ...

Read More

Συστηματικός Ερυθρηματώδης Λύκος: Αιτίες και Εναλλακτική Αντιμετώπιση

Πριν από 40 χρόνια, αν σε κάποιον γινόταν διάγνωση ότι πάσχει από λύκο (ή αλλιώς συστηματικό ερυθηματώδη λύκο), η πρόγνωση δεν ήταν καλή. Οι πιθανότητες να πεθάνει μέσα σε 5 χρόνια ήταν 50/50. Ο λύκος είναι μια διαταραχή με πλήθος συμπτωμάτων και διαφορετική παθογένεση σε κάθε...

Πριν από 40 χρόνι...

Read More

Τι πίνουν τα παιδιά μας και καταστρέφει τη μνήμη τους

Τα αναψυκτικά, οι χυμοί και τα ροφήματα που περιέχουν πολύ ζάχαρη μπορεί να κάνουν πολύ μεγαλύτερη ζημιά στην υγεία των παιδιών, πέραν των γνωστών προβλημάτων παχυσαρκίας που προκαλούν με ό,τι συνεπάγεται αυτό. Σύμφωνα με έρευνα από το πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, τα παιδιά που καταναλώνουν πολλά ζαχαρούχα...

Τα αναψυκτικά, ...

Read More

Νέο τεστ αίματος θα ανιχνεύει τον καρκίνο άμεσα και ανέξοδα

"Αν και το αριθμός των ανθρώπων που εξετάσαμε μέχρι τώρα είναι, σε γενικούς όρους, αρκετά μικρός, σε μοριακούς επιδημιολογικούς όρους, τα αποτελέσματα είναι ισχυρά". Με αυτά τα λόγια η δρ Diana Anderson, μια εκ των επικεφαλής μιας νέας έρευνας από το πανεπιστήμιο του Bradford στη...

"Αν και το αριθμ...

Read More

Πώς η θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάστε καταπολεμάει τον διαβήτη

Αμερικανοί επιστήμονες εξέτασαν τον τρόπο με τον οποίο η θερμοκρασία στον χώρο που κοιμάται ένα άτομο επηρεάζει μακροπρόθεσμα τα λιπώδη κύτταρα στον οργανισμό του και συμπέραναν ότι οι ήπιες χαμηλές θερμοκρασίες αυξάνουν τον μεταβολισμό του και τον βοηθούν να διατηρήσει ή και να μειώσει το...

Αμερικανοί επι...

Read More