Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-5,page-paged-5,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Συναισθηματική νοημοσύνη: πώς μπορούμε να την αναπτύξουμε;

Συναισθηματική νοημοσύνη είναι η ικανότητα ενός ατόμου να αναγνωρίζει τα συναισθήματα τα δικά του και των γύρω του, καθώς επίσης και να αναγνωρίζει το πώς τον/την επηρεάζουν αυτά τα συναισθήματα, ώστε να μπορεί να αξιοποιήσει τις πληροφορίες αυτές για να τροποποιήσει και τη συμπεριφορά του. Δυστυχώς...

Συναισθηματική ...

Read More

Πώς μαθαίνουν τα παιδιά;

Συμβουλές, νουθεσίες, κήρυγμα, απαγορεύσεις, τιμωρίες αλλά και υπερβολικοί έπαινοι συνθέτουν το σκηνικό στο οποίο οι γονείς προσπαθούν να διαπαιδαγωγήσουν τα παιδιά τους και να τους μάθουν διάφορα πράγματα. Είναι κάτι που κληρονόμησαν και οι ίδιοι από τους δικούς τους γονείς, καθώς με αυτόν τον τρόπο...

Συμβουλές, νουθε...

Read More

Αξίζω κι εγώ στιγμές ξενοιασιάς!

Αξίζω κι εγώ στιγμές ξενοιασιάς! Το λέω και το ξαναλέω για να το εμπεδώσω και να μη νιώθω ενοχές που αρχίζω να το υιοθετώ στην καθημερινότητα μου. Πριν λίγα χρόνια έγινα μητέρα και ξαφνικά η ζωή μου γύρισε τούμπα. Βλέπεις είχα μάθει κι εγώ από...

Αξίζω κι εγώ στι...

Read More

Όταν σταμάτησα να βάζω τιμωρία τα παιδιά μου…

Είναι δύσκολο να ξεφύγεις από την πεπατημένη που σου έμαθαν οι γονείς σου, την οποία είχαν μάθει και εκείνοι από τους δικούς τους γονείς. Πολλές φορές τα παιδιά μας φτάνουν στα όρια μας και η μόνη λύση που έρχεται πρώτη, ασκεί εξουσία και είναι η...

Είναι δύσκολο να...

Read More

Οι στιγμές χαράς το καλύτερο θεραπευτικό μέσο!

Η καθημερινότητα μας δύσκολη και πολλές φορές πολύ ψυχοφθόρα. Προσπαθούμε να ανταπεξέλθουμε στις καθημερινές προκλήσεις σε επαγγελματικό, οικογενειακό και προσωπικό τομέα, τις οποίες πολλές φορές νιώθουμε σαν να είναι βουνό που πρέπει να το ανέβουμε ξανά και ξανά κάθε μέρα. Το πώς βιώνει και πώς...

Η καθημερινότητ...

Read More

Η σύνδεση με τα παιδιά προϋποθέτει τη σύνδεση με τον εαυτό!

Από το πρώτο δευτερόλεπτο της ύπαρξης μας, κατά την ενδομήτρια ζωή, είμαστε άρρηκτα συνδεδεμένοι με την μητέρα και τροφό μας, καθώς σε περίπτωση πρόωρης αποκοπής αυτού του δεσμού μπορεί να υπάρχει άμεσος κίνδυνος για τη ζωή μας. Αυτός ο δεσμός είναι πολύ σημαντικό να συνεχίζεται...

Από το πρώτο δευ...

Read More

Αγκάλιασες τον εαυτό σου σήμερα;

Αγκαλιά μια λέξη χιλιάδες συναισθήματα! Αγκαλιάζουμε τα παιδιά μας, τον σύντροφό μας, τους φίλους μας άλλους περισσότερο και πιο εγκάρδια, άλλους πιο τυπικά και όχι τόσο στενά. Η φυσική επαφή είναι πολύτιμη και μεταφέρει πολλές φορές μηνύματα που λεκτικά δεν μπορούμε να εκφράσουμε για πολλούς...

Αγκαλιά μια λέξη...

Read More

Μάθε να φεύγεις εκεί που δεν βρίσκεις άνευ όρων αποδοχή!

Οι σχέσεις που δημιουργούμε με τους άλλους ανθρώπους καθορίζουν πολύ τη ζωή μας και πόσες πολλές χαρούμενες στιγμές καταφέρνουμε να περνάμε. Έχουμε αναρωτηθεί τι είδους σχέσεις δημιουργούμε, με ποιους ανθρώπους σχετιζόμαστε και αν οι άνθρωποι αυτοί σε όλα τα επίπεδα (φιλικό, διαπροσωπικό κλπ.) έχουν κοινά...

Οι σχέσεις που δ...

Read More