Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-51,page-paged-51,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Τι πρέπει να προσέχουν οι διαβητικοί το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι είναι μία δύσκολη περίοδος για όσους πάσχουν από διαβήτη. Η άνοδος της θερμοκρασίας προκαλεί μια σειρά από προβλήματα γι' αυτό οι διαβητικοί πρέπει να είναι ιδιαιτέρως προσεχτικοί. Τι να κάνετε: Πίνετε πολύ νερό Η έλλειψη επαρκούς πρόσληψης υγρών μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση κατά τη διάρκεια του...

Το καλοκαίρι εί...

Read More

Η διατροφή της εγκύου συνδέεται με τον κίνδυνο καρκίνου για το παιδί

Οι διατροφικές επιλογές της εγκύου έχουν μακρόχρονη επίδραση στην υγεία του παιδιού της, ειδικότερα όσον αφορά τον κίνδυνο καρκίνου, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Genome Biology. Ερευνητές από το αμερικανικό ιατρικό κολλέγιο Μπέιλορ μελέτησαν σε βάθος το ανθρώπινο γονιδίωμα ώστε να εντοπίσουν...

Οι διατροφικές ...

Read More

Ο καλός ύπνος μπορεί να βελτιώσει την επιβίωση σε ασθενείς με καρκίνο

Ο μικρής διάρκειας ύπνος και το συχνό ροχαλητό στο διάστημα πριν τη διάγνωση καρκίνου, συνδέεται με σημαντικά φτωχότερη επιβίωση που συνδέεται με τον καρκίνο, ιδιαίτερα σε γυναίκες με καρκίνο στο μαστό, αναφέρει νέα έρευνα. Τα αποτελέσματα μπορεί ενδεχομένως να παρακινήσουν ασθενείς με καρκίνο να βελτιώσουν τις...

Ο μικρής διάρκει...

Read More

Η γυμναστική προλαμβάνει τον διαβήτη κύησης

Η γυμναστική κατά τη διάρκεια της κύησης μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο εκδήλωσης διαβήτη κύησης, συμβάλλοντας παράλληλα στον καλύτερο έλεγχο του βάρους. Αυτό αποφαίνεται ισπανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο BJOG: an International Journal of Obstetrics and Gynaecology. Επιστημονική ομάδα του Νοσοκομείου «Virgen de la Luz»,...

Η γυμναστική κα...

Read More

Ο χρόνιος πόνος συνδέεται με την κατάθλιψη

Ο χρόνιος πόνος μπορεί να οδηγήσει και σε άγχος και κατάθλιψη, καθώς η εγκεφαλική φλεγμονή που προκαλείται από μακροχρόνιο νευροπαθητικό πόνο αλλάζει τη δραστηριότητα σε περιοχές που ρυθμίζουν τη διάθεση και το κίνητρο, αναφέρει νέα έρευνα. Το εύρημα δημοσιεύτηκε στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού ''Journal of...

Ο χρόνιος πόνος ...

Read More

Παιδιά: επενδύουμε στο μέλλον τους;

Οι λόγοι για τους οποίους καθένας από εμάς κάνει οικογένεια και παιδιά είναι διαφορετικοί. Κοινωνικά στερεότυπα, πρέπει και προσδοκίες των δικών μας γονέων είναι κίνητρα για μερικούς, ενώ άλλοι επιλέγουν πιο συνειδητά πότε θα κάνουν τη δική τους οικογένεια και με ποιον σύντροφο. Πώς τα βοηθάμε...

Οι λόγοι για του...

Read More

Ποια είναι τα λιπαρά που επηρεάζουν την ψυχική διάθεση

Γνωρίζουμε ότι η διατροφή μας έχει άμεσο αντίκτυπο στη σωματική μας υγεία, καθώς οι τροφές που επιλέγουμε να καταναλώσουμε επηρεάζουν τα επίπεδα της γλυκόζης στο αίμα, τα τριγλυκερίδια και άλλους συναφείς δείκτες. Μια νέα μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Journal of Health Psychology υποδεικνύει ότι οι...

Γνωρίζουμε ότι ...

Read More

Ώρα φαγητού: Ιδανική ώρα ή ώρα πανικού;

«Μεσημεριανή ώρα και όλη η οικογένεια μαζεύεται στο τραπέζι για φαγητό». Μια εικόνα που μοιάζει πολύ ιδανική για τους γρήγορους ρυθμούς ζωής που ζούμε και τις πολλές ώρες δουλειάς που καλούνται οι γονείς να καλύψουν, για οικονομικούς κυρίως λόγους. Έτσι, τη μεσημεριανή ώρα που οι...

«Μεσημεριανή ώρ...

Read More