Top
Home - Κρητικού Μαρίνα
fade
3278
home,paged,page-template,page-template-blog-masonry,page-template-blog-masonry-php,page,page-id-3278,paged-87,page-paged-87,eltd-core-1.1.1,flow child-child-ver-1.0.0,flow-ver-1.3.6,eltd-smooth-scroll,eltd-smooth-page-transitions,ajax,eltd-blog-installed,page-template-blog-standard,eltd-header-type2,eltd-sticky-header-on-scroll-down-up,eltd-default-mobile-header,eltd-sticky-up-mobile-header,eltd-dropdown-default,wpb-js-composer js-comp-ver-5.0.1,vc_responsive

Χρόνια νόσος και αλλαγές: πώς τις αντιμετωπίζουμε;

Η διάγνωση μιας χρόνιας νόσου, έρχεται να ταράξει τα νερά της οικογένειας, καθώς φέρνει πολλές αλλαγές σε εμάς σε ατομικό επίπεδο, αλλά και σε επίπεδο οικογένειας ως προς τις σχέσεις μας με τους δικούς μας ανθρώπους. Σε ατομικό επίπεδο βιώνουμε μεγάλες αλλαγές στο σώμα μας,...

Η διάγνωση μιας ...

Read More

10 σημάδια ότι θα σας πιάσει ημικρανία

Η ημικρανία είναι έντονος πονοκέφαλος που εμφανίζεται συχνά στη μια πλευρά του κεφαλιού. Η σωματική δραστηριότητα μπορεί να εντείνει τον πόνο αλλά τα συμπτώματα διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο και από τη μια εμφάνιση στην άλλη. Αύρα Ορισμένοι άνθρωποι με ημικρανίες εμφανίζουν αύρα. Οι πιο κοινές αύρες είναι...

Η ημικρανία είνα...

Read More

Η καθημερινή σωματική δραστηριότητα προστατεύει από τη νόσο Πάρκινσον

Η μέτριας έντασης καθημερινή σωματική δραστηριότητα μπορεί να μειώσει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης νόσου Πάρκινσον υποστηρίζουν Σουηδοί ερευνητές σε άρθρο τους που δημοσιεύεται στο επιστημονικό έντυπο Brain: A Journal of Neurology. Η επιστημονική ομάδα του Τμήματος Ιατρικής Επιδημιολογίας και Βιοστατιστικής του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Στοκχόλμης, με επικεφαλής...

Η μέτριας ένταση...

Read More

Ασκηθείτε 3 φορές την εβδομάδα για να προστατευτείτε από την κατάθλιψη

Νέα έρευνα έδειξε ότι άνθρωποι που είναι σωματικά δραστήριοι 3 φορές την εβδομάδα είναι λιγότερο πιθανό να εμφανίσουν κατάθλιψη. Η έρευνα, του University College London (UCL), έδειξε ότι άνθρωποι που αύξησαν την εβδομαδιαία δραστηριότητά τους ανέφεραν λιγότερα καταθλιπτικά συμπτώματα αλλά όσοι είχαν περισσότερα καταθλιπτικά συμπτώματα ήταν...

Νέα έρευνα έδειξ...

Read More

Δωρεάν εκπαιδευτικά σεμινάρια για γυναίκες με προχωρημένο καρκίνο μαστού

Ο Πανελλήνιος Σύλλογος Γυναικών με Καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής» διοργανώνει ένα κύκλο εκπαιδευτικών σεμιναρίων για γυναίκες με προχωρημένο καρκίνο του μαστού, στα πλαίσια της δράσης «Αγωνίζομαι – Δράση ενημέρωσης για τον προχωρημένο καρκίνο του μαστού». Το πρόγραμμα των σεμιναρίων διαμορφώνεται ως εξής: 22/11: Νεότερες εξελίξεις στη θεραπεία...

Ο Πανελλήνιος Σύ...

Read More

Υπερκόπωση: Αναγνωρίζετε τα σημάδια;

Η υπερκόπωση είναι μία βαθμιαία διαδικασία που λαμβάνει χώρα σε μια παρατεταμένη χρονική περίοδο. Σίγουρα δε συμβαίνει μέσα σε μία νύχτα και μάλιστα τα προειδοποιητικά σημάδια μπορούν να υποβόσκουν για αρκετό καιρό. Στην ουσία, πρόκειται για μία κατάσταση, άρρηκτα συνδεδεμένη με το άγχος, που χαρακτηρίζεται από...

Η υπερκόπωση είν...

Read More

Γιατί το αλάτι ενεργοποιεί τα αυτοάνοσα όπως ο διαβήτης Ι και τη ρευματοειδή αρθρίτιδα;

Θα μπορούσε μια δίαιτα υψηλής περιεκτικότητας σε αλάτι να προκαλέσει δυσλειουργία στο ανοσοποιητικό σύστημα και να ενεργοποιήσει αυτοάνοσα νοσήματα , όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα και ο διαβήτης τύπου Ι; Ερευνητές πιστεύουν ότι το αλάτι ενεργοποιεί έναν τύπο κυττάρου που εμπλέκεται σε αυτοάνοσα νοσήματα. Αυτά, τα οποία...

Θα μπορούσε μια ...

Read More

Το σπιτικό φαγητό «ασπίδα» προστασίας κατά της παχυσαρκίας

Οι άνθρωποι που τρώνε σπιτικό φαγητό, τρέφονται πιο υγιεινά και καταναλώνουν λιγότερες θερμίδες, άρα κινδυνεύουν λιγότερο να πάρουν βάρος, σύμφωνα με αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο Public Health Nutrition. Επιστημονική ομάδα της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς, με επικεφαλής την Δρ Τζούλια...

Οι άνθρωποι που ...

Read More